Owsianka z jarmużem.

with No Comments
foto by YANNY

Składniki:

Przygotowanie:

  1. Do rondelka wlej wrzącą wodę (lub jeśli mleko – zagotuj je)
  2. Rozgnieć banana i dodaj do garnka razem z masłem z pestek dyni, proszkiem mesquite oraz cukrem kokosowym.
  3. Gotuj aż ponownie zawrze i wrzuć płatki owsiane, nasiona chia oraz proszek z jarmużu.
  4. Gotuj ok 5min aż zgęstenieje, mieszając co chwila, aby nie przywarło.
  5. Na koniec udekoruj – ulubioną granolą lub orzechami, malinami i ziarnami kakao.
    Smacznego!
Powrót